Божият седемстепенен план за преодоляване на безпокойството и тревожността

*ЗА ПРЕОДОЛЯВАНЕ НА ТРЕВОГАТА* Божият план за възстановяване в седем стъпки

Рано или късно всички стигаме до момент в живота си, когато сме погълнати от проблемите си. Някои от нас са по-склонни от други да се тревожат, да се безпокоят и да стават неспокойни. За такива моменти Бог има план за възстановяване, който аз съм намерил за полезен, но както с всички съвети, освен ако не се приеме и приложи на практика, няма да донесе много полза.

Проблемът с повечето тревожни хора е, че те по-скоро биха се тревожили и безпокоили и биха виждали всички лоши възможности, отколкото да предприемат положителни действия, за да помогнат на себе си и на хората около тях. Затова бих искал да споделя с вас Божия план за възстановяване в седем стъпки. Но искам да предговоря този план с думите на Павел към филипяните: „Каквото сте научили и приели, и чули от мене, и видели в мене, това изпълнявайте; и Богът на мира ще бъде с вас“ (Фил. 4:9).

Филипянският план за възстановяване

*Стъпка 1:* Както при всеки навик, щом се заречем да го прекъснем и да се откажем, трябва да се съсредоточим върху други неща. Така че вместо да се тревожим и да бъдем неспокойни, Павел казва: „Радвайте се винаги в Господа; пак ще кажа: радвайте се!“ (Фил. 4:4). (Бел. прев. – В оригиналния текст е посочен стих 4:10, но цитатът е от 4:4.)

*Стъпка 2:* Трябва постоянно да си напомняме да не се тревожим, а да се молим със сърце, изпълнено с вяра, вярвайки, че Божията воля ще бъде изпълнена. Когато се молим, като благодарим на Бога предварително, ще се случат добри неща. „Не се безпокойте за нищо; но във всяко нещо, с молитва и молба, с благодарност, излагайте прошенията си на Бога“ (Фил. 4:6).

*Стъпка 3:* Повечето от нас, тревожните хора, сме и много песимистични, виждайки първо най-лошия възможен сценарий. Трябва да променим поведението си и да мислим за положителни неща. „Всичко, което е истинно... почтено... праведно... чисто... любезно... похвално... добродетелно или заслужаващо похвала – за тези неща мислете“ (Фил. 4:8).

*Стъпка 4:* Трябва да се научим да бъдем доволни във всякакви ситуации. Трябва да помним, че нищо, което се случва в живота ни, не е изненада за Бога. Той контролира всичко. „Зная и да живея в оскъдност, зная и да живея в изобилие. Във всяко нещо и във всички неща съм се научил да бъда доволен“ (Фил. 4:12).

*Стъпка 5:* Трябва да станем по-уверени. Нека не забравяме, че с Бога можем да правим всичко. „Всичко мога чрез Онзи, Който ме укрепява“ (Фил. 4:13).

*Стъпка 6:* Бог обещава да изпълни Своята част. Когато превърнем тревогата си в хвала, безпокойството си в благодарност и правим това, което Той казва, Неговият мир е наш. „Каквото сте научили и приели, и чули от мене, и видели в мене, това изпълнявайте; и Богът на мира ще бъде с вас... И Божият мир, който превъзхожда всеки ум, ще пази сърцата ви и мислите ви в Христос Исус“ (Фил. 4:9, 7).

*Стъпка 7:* Бог също така осигурява. Той ще задоволи всички наши нужди и използва цялата Си сила и власт – тук, там и навсякъде – за да се погрижи за нашите нужди. „А моят Бог ще задоволи всяка ваша нужда според Своето славно богатство в Христос Исус“ (Фил. 4:19).

Знам, че животът понякога ни нанася тежки удари. По някакъв малък начин те служат да ни напомнят за кръста, който нашият Спасител понесе за нас. И това помага да поставим всичките си проблеми в перспектива.

ЗА АВТОРА: Дан Елър служи на Господа на пълен работен ден в пасторско служение в Тонганокси, Канзас, САЩ.

Свързани статии

Духовен растеж

Христос е нашата сила и ресурс за всичко

Христос е постоянният ресурс и сила на вярващия, който му дава възможност да преодолява всички трудности.

31.01.2026 г.

Служение

Марта и Мария: Радостно служение и щедро поклонение

Поучете се от Марта и Мария за радостното служение и щедрото поклонение. Намерете баланс във вярата си…

15.12.2024 г.Кристин Шнайдер

Божествено провидение

Възложете всичките си грижи на Господа, вашия любящ Попечител

Открийте как да възложите всичките си тревоги на Господа, вашия божествен Попечител. Намерете сладка почивка…

22.01.2021 г.

Вяра

Значението на вярата и доверието в Бога във всяка ситуация

Без вяра е невъзможно да угодим на Бога. Тази статия обяснява защо неверието е грях и насърчава доверието в…

6.09.2020 г.

Брак

Прилагане на плода на Духа за укрепване на брака

Разгледайте как деветкратният плод на Духа, като любов, радост и мир, може да укрепи брака ви.

31.05.2022 г.

Божията грижа

Непрестанната грижа на Бог: Доверете Му се и Му поверете всичките си тревоги

Намерете утеха в непрестанната грижа на Бог, дори когато земната подкрепа се провали. Поверете Му тревогите…

25.11.2022 г.